愛され上手プログラム
第１章
自分を大切にする方法
愛溢れる女性に大変身！！
自分を大切にする習慣を
身に付けて
幸せをつかみましょう♡
400名以上が受講し満足度90％！
こんなお悩みはありませんか？
・自分に自信がない
・ワクワクすることがあまりない
・毎日、時間に余裕がない
・1人でいるのが寂しい
・人間関係で悩んでいる
・子育てにイライラする
・人にどう思われているかが気になる
・気分のムラがある
・人の幸せを素直に喜べない
・将来が不安
・人と比べて落ち込むことがある
そんな方は必見の内容です！！
愛され上手プログラムとは？
皆さんは「愛されるために」頑張っていませか？
「こうしなければ愛されない」
「嫌われたくないから思ったことを言えない」
「ついつい言いなりになってしまう」
そんな経験ありませんか？
でも、そうするうちに苦しくなって
いつの間にか相手に都合よく扱われたり、
自分が爆発してしまったりして
悲しい思いをしていませんか？
本当は「愛される」って本質を知れば簡単なんです。
もっと肩の力を抜いて、あなた自身が
『無理せず楽に』
家族や友達・・・
男性、女性を問わず
大切な人とずーっと笑顔で過ごせる！！
そんな女性に自然になれてしまう！
『心理学×脳科学×コミュニケーション×コーチング』の要素が
ぎゅっと詰まった全6回の
ウルオイビジョン完全オリジナルプログラムです。
愛されたいならまずは自分から・・・
結婚が目的でなくても、何歳になっても
愛され輝き続ける女性の原理原則を学びませんか？
愛なんて信用できない。良くわからない。
愛されるなんて今更恥ずかしいなんて思わないで下さいね。
～愛されるって何？～
幸せは自分でつかむもの！
『幸せかどうか』は周りの目でなく”自分が決める！”
自分が”幸せのカタチ”を見つけて掴むものです。
そのために必要な一番大事なことは『自己肯定感を育む』こと。
自分のこと嫌いなのに、他の人にに好きになってもらえるわけがないですよね。
幸せには慣れないですよね。
幸せになるために必要な『自分を大切にする具体的な方法』を実践的に学べます。
受講した皆さんの感想
↓ ↓ ↓
もっと自分の感情を外に出していいんだって思った。
書き出す時間が多くて自分のことを考えられた。
人に褒めてもらうと自分が今まで気づかなかったところを 見つけることが出来た。
みんなの意見を聞いて自分だけが悩んでいるわけではないんだと思った。
今まで人の欠点や自分と合わない事に目が行きがちだった。これからは視野広く、楽に心を豊かに生きていこうと思った。
愛を受け取る大切さを学べてとても勉強になりました
自分の心の声を聴くことが少ないことに気づいた。
みんなに自己開示出来たことで心が楽になりました。
愛され上手プログラムの
ココがすごい！
愛され上手プログラムとは400名以上が受講し満足度90％！
1）心理学×脳科学×コーチングなどのノウハウと
実践で得たデータをもとに構築されたプログラム！
2）「結婚」「子育て」だけに限らず、幸せになるための 原理原則が体系的に学べる！
3）こんなのでトラブった、イライラした！喧嘩してしまった！ などの皆さんの日常のあるある体験を元に、同じ物事が起こった時にどう捉え、どう対処すれば良いのか」を ロジカル×実践的にその場でアドバイスするので明日からすぐ使える！
4）ワークが中心なので、頭でわかるだけでなく即実践して身体に覚えさせる⇒日常で実践する⇒次回フィードバックあり⇒ だから1人じゃがんばれない人も継続出来るし変われる！
5）ともに学ぶ仲間がいるので、他の人の事例を元に自分も気づきがあり、
モチベーションも継続しやすい！
第一章 「自分を大切にする方法」
～愛されたいならまず自分を愛そう～
私はとにかく自分に自信がありませんでした。
自信があるとしたら
考え方がネガティブNo1って事だったかな。
そんなの自信でも何でもないですよね。
自分で自分が嫌いなのに、
人には好かれたくてとにかく良く思われたいと思っていたので
人前では自分を作っていました。
自信が無いから
友達、好きな人、家族にまで
「本当に私の事好き？」
「私といて楽しい？」
といつも確かめたくなっていたんです。
不安で仕方ありませんでした。
だけどね、自分で自分の事が好きじゃないのに
誰かに好きになってもらおうなんて
虫が良すぎますよね。
先ずは自分を好きにならないと・・・ね。
不完全な自分を認め、自分で自分を満たせるから、人にも優しくなれる。
一番大切なマインドセットの部分です。
一緒に自分を認めて自分を好きになりませんか？
400名以上が受講し満足度90％！
※2月29日（土）14時～16時名古屋開催
松田 ゆみ
私について
名古屋市在住。
シングルマザーとして男の子3人を育てあげました。
以前の私は、いつも、人に合わせてばかりで、人の顔色ばかり気にしてきました。
そんな自分が大嫌いでした。
そして自分を変えることは「出来ない！」とずっと諦めてました。
数年前、職場の人との恋愛関係をきっかけに「変わりたい！」と強く思うようになり、
それが私と心理学との出会いでした。
今まで、自分のことは後回しで見ないようにしていた私が自分を見つめ直し、自分と向き合い、癒していく中で
徐々に自分を好きになることができるようになりました。
そうしたら見える世界が変わって、今が一番楽しいと思えるようになったんですよね。
いつからでも自分次第で変われます。
素敵な出会いも増えます。
私の経験を通して、一人でも多く人が自分の事をもっと好きになって大切にして欲しいと思っています。
